Welcome!

Hong Kong より 愛をこめて

リストに戻る

205日前

 

現在 55歳。

 

22年前に 3人目をHKで出産してから。。。

体重が どんどん増え続け。。。

数年前には 70KG叫び

(ちなみに 身長は 157,5cm)

 

もちろん その間 色々なダイエットに挑戦しましたが、

ほとんど効果なししょぼん

 

そこで 2年前の夏に これが 最後のチャンスと思い、

RIZAPに 入会しました。

 

そして。。。

ちょっと 頑張ったら。。。

体重は ー18.7KG、 体脂肪 -16.7% , ウエスト -24.1cmクラッカークラッカークラッカー

 

初めて ダイエットに成功しました。

体重が落ちただけでは無くて、私の場合は 

ずっと悩まされていた 腰痛、首のハリ、肩こり、左膝痛も

スタートして 2週間で 治ったんです。

 

久しぶりに会う方々には 私の変化に かなり驚かれています。

 

私の様子を横で見ていた主人も RIZAPで-11KG。

 

体が軽くなったら、気持ちも軽くなって。。。

本当に 指導してくれるトレーナーのRickには

感謝 感謝ですラブラブ

 

色々なダイエットを試しても結果が出ないなら。。。

RIZAPは とっても お勧めですよ。

 

http://hk.rizap-global.com/jp/

 

 

 

 

 

 

コメント

Hong Kong より 愛をこめて

作者:With Love

Hong Kong より 愛をこめて

香港で プリザーブドフウラワーの販売とレッスンをしています。
生徒さんとのレッスン、家族、愛犬、のことなど 日々の出来事、
思ったことを 綴っています。
どうぞ 読んでください。

7日 37 総合 568 いいね

↑投票してね!

人気投票ボタン配置はこちらから



With Loveさん新着記事



過去記事

With Loveさんへの新着コメント




香港ブログ・Facebookページ人気ランキング

1位 香港マイタン日記
2位 荒井千裕*ピアノの音の綴り方
3位 はなまる香港生活
4位 香港太太DIARY
5位 家賃高いよ、香港生活
6位 ジャックとブリだあと『田舎な香港』
7位 骨太猫と香港で暮らす
8位 かなの香港ノート


あなたのブログ・Facebookページをもっと多くの人に読んでもらいませんか?香港でのブログ・Facebookページをお持ちの方は是非ご登録下さい。

ブログ・Facebookページ登録